Method and benefits of doing Chakrasana

Chakrasana or Wheel Posture is an unmistakable yoga asana that brings the body into a condition of strain, adaptability, and...

नवकासन करने का तरीका और फायदे

नवकासन (Navasana) या नौकासना, जिसे ‘बोट पोज’ भी कहा जाता है, एक प्रमुख योगासन है जो कि शारीरिक, मानसिक, और...

तितली आसन करने का तरीका और फायदे

तितली आसन, जिसे बटरफ्लाई पोज़ के नाम से भी जाना जाता है, एक सुंदर और लाभकारी योग आसन है जो एक...

भुजंगासन करने का तरीका और फायदे

भुजंगासन  भुजंगासन का नाम “भुजंग” शब्द पर रखा गया है। भुजंग का मतलब होता है साँप। इस आसन में आप...

“Revitalize Your Spirit: A 7-Day Meditation Retreat in Rishikesh, India”

Embark on a Transformative Journey with Our 7-Day Meditation Retreat in Rishikesh Rishikesh, the Yoga Capital of the World, beckons...

Welcome to the 6th ICYYA-2023 in Rishikesh

Welcome to the 6th ICYYA-2023 in Rishikesh

6th ICYYA I.S.B.N. 978-1-63754-889-9 Proceeding Book 2023 Click on button to download Proceeding Book English Proceeding Book Hindi paper presentation...