हृदय और मस्तिष्क शरीर के भीतर दो ऐसे प्रधान अंग हैं जिन पर मनुष्य की जीवनी शक्ति एवं मानसिक स्वस्थता...
Archive for tag: Mental Health
प्राणायाम संबंधी अमेरिकन खोज
प्राणायाम से स्वास्थ्य का कितना घना संबंध है इसका महत्व हम भारतवासी आज भूले हुए हैं। हमारे पूर्वजों ने शारीरिक...
त्राटक की रीति और लाभ
विशाल विश्व की विलक्षण वाटिका में बढ़िया फूल भी हैं और नुकीले काँटे भी। मनुष्य को कर्म की पूरी स्वतंत्रता...
Improve Your Eating Habits
Food is an indispensable component of our life and the basis of our health. It is not only responsible for...
Two Steps to Spiritual Ascent-Yoga and Tap – Amritvani
Let us begin with collective chant of the Gayatri Mantra: “Om Bhur Bhuvah Swah, Tatsaviturvareñyam Bhargo Devasya Dhimahi, Dhiyo Yonah...
Let’s Change Our Eating Habits to Improve Health
Everyone has a strong desire to maintain sound health. Then why do we fall sick very often? The cause lies...
Meditation is An Expression of Tranquil Mind
Meditation cleanses and purifies the mind. It nourishes the soul and makes us firm and focused. It can calm down...
Hormonal Control
One can regulate the hormonal levels in a desired manner by purifying the intrinsic characteristics and hidden impressions (sanskars) of...
